Răng bị ê buốt là tình trạng chung của nhiều người bởi vốn dĩ răng nhạy cảm, dễ mắc các bệnh lý vì thế nó cũng phát sinh ra nhiều triệu chứng. Nguyên nhân khiến răng bị buốt rất nhiều và phổ biến. Tuy nhiên bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi biết được nguyên nhân không ngờ khiến răng bị ê buốt trong bài viết mà Nha khoa Dr. Hùng nêu ra dưới đây.
Nguyên nhân không ngờ khiến răng bị ê buốt
Ít người biết rằng chính những thói quen sống hàng ngày có thể dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm hay còn gọi là ê buốt. Nếu không được chăm sóc kịp thời, hiện tượng khó chịu này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng mà còn làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.
Theo thống kê của nha khoa thế giới thì có tới 50% dân số có những biểu hiện răng bị ê buốt trong độ tuổi từ 20 tới 50.
-
Dùng nhiều thực phẩm chứa lượng axit lớn
Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tình trạng nhạy cảm ở răng chính là thói quen dùng thực phẩm chứa nhiều axit, chất này thường có trong soda, nước ngọt, gây bào mòn men răng. Khi lớp men bị bào mòn, gặp các kích thích như lạnh, nóng, chua, ngọt trong lúc ăn sẽ khiến dịch ngà chuyển động trong ống ngà dây thần kinh dẫn đến ê buốt.
Ngoài thức ăn, nghiến răng thường xuyên cũng khiến lớp vật chất cứng hơn trong cơ thể là men răng bị tổn hại, khiến răng nhạy cảm.
-
Tẩy trắng răng không đúng cách
Chất Peoxide có trong một số loại kem đánh răng mang đến hiệu quả trắng sáng bất ngờ nhưng với người bị răng nhạy cảm, đây sẽ là con dao hai lưỡi gây ra cảm giác ê buốt. Tụt nướu do mô nướu bị kích thích và răng mất lớp bảo vệ bề mặt chính là hai hiểm họa khôn lường với những ai áp dụng hình thức tẩy trắng răng cấp tốc, không thông qua tư vấn của nha sĩ.
-
Lạm dụng nước súc miệng và đánh răng nhiều lần trong ngày
Nhiều người tin rằng cắt giảm thức ăn chứa axit là đủ nhưng lại lạm dụng nước súc miệng mà không biết rằng lượng axit chứa trong dung dịch này cũng đủ gây ra ê buốt răng. Bên cạnh đó, quan niệm sai lầm chải răng càng mạnh càng sạch cũng khiến không ít người khóc thét vì vô tình làm men răng bị tổn thương, dẫn đến răng bị tụt nướu và lộ ngà, “mời gọi” cảm giác ê buốt về sau.
Có nhiều cách để đẩy lùi cảm giác ê buốt .Trong đó:
Chọn bàn chải đánh răng có kích cỡ phù hợp là tiêu chí hàng đầu. Đầu lông mềm, tròn và có độ đàn hồi tốt vừa giúp ích cho việc làm sạch vừa bảo vệ răng nhạy cảm hiệu quả hơn.
Vệ sinh đúng cách, chải ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 phút sẽ mang lại hiệu quả tốt trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng; đánh răng nhẹ nhàng để tránh làm mòn men răng; hạn chế ăn các đồ ngọt, uống nhiều nước có gas, các thức ăn chua; khám răng định kì 6 tháng/1 lần. Nếu bạn có tật nghiến răng thì đeo máng bảo vệ để hạn chế mòn răng.
