-
Răng trắng sáng nhờ giấm táo
Trộn dấm táo với baking soda và chà xát hỗn hợp này trên răng. Hoặc dùng dấm táo đã pha loãng súc miệng hàng ngày nhưng lưu ý không sử dụng hàng ngày mà thay vào đó là 2 – 3 lần/tuần. Sau khi dùng dấm táo bạn phải súc miệng thật kỹ với nước sạch để răng không bị nhạy cảm bởi trong dấm cho chứa thành phần axit. Với cách này, tốt nhất là bạn chỉ nên thực hiện 2lần/tuần bởi sử dụng nhiều sẽ làm mòn men răng. Trước khi đi ngủ dùng hỗn hợp lớp cháy của bánh mì nướng hòa chung với kem đánh răng này chà mạnh lên răng.
-
Tẩy trắng răng với dâu tây:
Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê Banking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chải răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Làm trắng răng bằng dâu tây trên rất dễ thực hiện, có thể mang lại hiệu quả tốt, tuy nhiên bạn phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài. Đây chính là cách làm trắng răng hiệu quả nhất, không gây nguy hại cho sức khỏe, không mất quá nhiều thời gian và rất an toàn.
-
Súc miệng bằng nước chanh và muối.
Cho 3 phần nước chanh với 1 phần muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước thường là đã có cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả.
Bác sĩ nha khoa nói gì về các cách tẩy răng trên?
Tẩy trắng răng tại nhà là phương pháp đơn giản và hiệu quả để có thể sở hữu nụ cười trắng sáng trong dịp xuân về. Tẩy trắng răng tại nhà còn có ưu điểm là giữ được độ trắng bền màu hơn so với tẩy trắng răng nhanh bằng đèn.Có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên thực hiện tại nhà mà bạn có thể thực hiện dễ dàng. Và chúng ta có thể cải thiện phần nào tình trạng này cho răng ngay tại nhà một cách đơn giản, không mất quá nhiều thời gian và chi phí bằng một số phương pháp đơn giản và an toàn mà nha khoa Dr. Hùng đã cung cấp ở trên. Tuy nhiên bạn nên chú ý một vài vấn đề, Khi men răng bị tổn thương, trên răng sẽ dễ dàng hình thành các mảng bám, gây ố vàng, làm thay đổi màu răng gây mất tự tin cho bản thân. Quan trọng nhất làm răng bạn ngả màu chính là thói quen ăn uống không tỷ mỷ, ăn uống sơ sài, ăn nhiều đò ngọt, uống nhiều nước ngọt có ga, rượu bia, ăn món quá nóng, uống nước quá lạnh, vệ sinh răng miệng không đúng cách… làm cho men răng bị tổn thương nhanh chóng. Và tẩy trắng răng bằng dâu tây là một cách lấy lại màu trắng cho răng hiệu quả trong thời gian ngắn. Đây là một phương pháp rất an toàn cho sức khỏe và có thể thực hiện dễ dàng tại nhà.
