Mảng bám thức ăn, uống nhiều nước lạnh cũng như các tác động khác làm cho hàm răng có thể bị xỉn màu ố vàng rất mất thẩm mỹ. Có nhiều phương pháp tẩy trắng răng được áp dụng tại Việt Nam, bạn có thể tìm đến bác sĩ nha khoa tại các địa chỉ uy tín để được tư vấn điều trị. Tuy nhiên việc tẩy trắng bằng các phương pháp y khoa cũng dễ gây tác dụng phụ là làm bào mòn men răng. Còn những phương pháp tự nhiên thường rất an toàn dễ thực hiện nhưng mất thời gian khá lâu để cảm nhận được hiệu quả.
Vậy làm thế nào để làm trắng răng hiệu quả mà không hại đến men răng ? Những ai có mong muốn mình sở hữu hàm răng trắng muốt đều tăm tắp để tự tin khi nở nụ cười thì hãy tham khảo ngay bài viết mà nha khoa khoa Dr. Hùng chia sẻ ngay sau đây nhé!
- Dầu dừa – thần dược tẩy trắng răng cực hiệu quả
Dầu dừa là một chất kháng khuẩn được chứng minh là làm giảm mảng bám – nguyên nhân gây viêm nướu, dẫn đến việc làm răng trắng hơn. Liệu pháp dầu dừa được cho là tự nhiên, an toàn và không có tác dụng phụ. Sau một vài tuần bạn sẽ cảm nhận được tác dụng làm trắng răng của dầu dừa. Cách sử dụng rất đơn giản: Bạn có thể nhỏ một vài giọt dầu dừa vào một góc của một chiếc khăn sạch và chà xát nó trên răng, hoặc sử dụng khoảng một thìa dầu dừa như nước súc miệng, ngậm khoảng ít nhất 5 phút mỗi buổi sáng.
- Tẩy trắng răng và làm sạch răng chỉ bằng chiếc vỏ chuối
Vỏ chuối chứa rất nhiều kali, magiê và mangan, tất cả những chất này đều giúp loại bỏ vết bẩn, mảng bám khỏi răng. Phương pháp này nghe có vẻ lạ, nhưng bạn có thể sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng của bạn. Mỗi tuần một lần, chọn một quả chuối chín hoàn hảo (không có màu xanh và không có đốm nâu), và cắt một hình chữ nhật nhỏ ra khỏi vỏ, sau đó chà xát phần bên trong lớp vỏ chuối lên bề mặt răng trong khoảng hai phút rồi đánh răng như thường lệ.
- Sử dụng baking soda như 1 loại kem đánh răng chuyên dụng
Trộn 1 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê nước và đánh răng với hợp chất bột nhão này một vài lần mỗi tuần. Baking Soda có đặc tính tẩy trắng tự nhiên, có tính mài mòn nhẹ có thể giúp tẩy vết bẩn trên bề mặt răng, và làm trắng răng. Đó là lý do tại sao nó là một thành phần phổ biến trong kem đánh răng trên thị trường. Một nghiên cứu cho thấy kem đánh răng có chứa baking soda hiệu quả hơn đáng kể trong việc loại bỏ vết ố vàng khỏi răng so với kem đánh răng thông thường. Ngoài ra, baking soda tạo ra môi trường kiềm trong miệng của bạn, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
